- reeducação alimentar para toda a vida !!!
- SP, Morumbi, Brazil
- meu nome é Claudia tenho 30 anos sou do signo de touro,estava com 74 kilos já eliminei 10.falta,2. estou no 3 ano da faculdade de enfermagem sou casada com um homem maravilhoso,tenho uma filha de 14 anos minha intenção aqui é compartilhar minhas conquistas ,alegrias e frustrações com pessoas que tenham o mesmo objetivo que o meu emagrecer com saúde exercicíos fisicos e reeducação alimentar.
evolução
abaixando os ponteiros
muito bommmm....
É MARAVILHOSO ver os ponteiro diminuirem cada vez mais.
diminuindoooooo
Uffa agora só falta 3k200
só paro quando! esta balança teimosa me mostrar o que eu quero ver rsrsrsr
isso isso! tá quase falta só 1.900
quarta-feira, 13 de outubro de 2010
Bom dia !!! flores
Bom dia minhas queridas amigas de Ra como sempre na batalha ,para emagrecer pra mim falta pouco mas mesmo assim ta f..... bem hoje fui a academia fiz uma hora de estereira e 200 abdominais ,foi ótimo apesar de eu ter indo dado umas jacadas mas já passou , está semana tem que ser tudo perfeito, sem exageros ,com equilibrio em tudo,boa quarta a todas beijos .
Assinar:
Postar comentários (Atom)
Ei gatona!
ResponderExcluirHoje começa nossa 4º pessagem. Poste seu peso até segunda-feira, 1º de novembro de 2010.
Um abraço!
http://desafiodasestacoes.blogspot.com/