- reeducação alimentar para toda a vida !!!
- SP, Morumbi, Brazil
- meu nome é Claudia tenho 30 anos sou do signo de touro,estava com 74 kilos já eliminei 10.falta,2. estou no 3 ano da faculdade de enfermagem sou casada com um homem maravilhoso,tenho uma filha de 14 anos minha intenção aqui é compartilhar minhas conquistas ,alegrias e frustrações com pessoas que tenham o mesmo objetivo que o meu emagrecer com saúde exercicíos fisicos e reeducação alimentar.
só paro quando! esta balança teimosa me mostrar o que eu quero ver rsrsrsr
isso isso! tá quase falta só 1.900
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Sejam bem vindos!!!
sexta-feira, 10 de setembro de 2010
oi meninas
estou bem enpolgada as vezes dou uma escorregadinha mas logo me retomo rsrrs continuo com a ra e 1;30 de execicios todos os dias estou levantando as 6:30 da manhã e indo dormir por volta das 23;45 mas se queremos muito uma coisa se temos realmente um objetivo não podemos sair do foco ,domingo eu vou pesar já coloquei algumas fotos pra vcs verem a evolução tenham todas um ótimo final de semana .
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